281
В допълнение, според изследователите, светлинната терапия подобрява ефекта от лечението на депресия със селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина.
Учените подчертаха, че хората прекарват по-голямата част от деня на закрито с приглушено осветление през деня и прекалено ярка светлина през нощта, което обърква човешкото тяло и се отразява негативно на благосъстоянието.
